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StuggiMom Beiträge

Weltreise mit Baby – Teil 2

Wenn man mit einem Baby auf Weltreise in die USA geht, muss man einige Dinge, die man sonst im Urlaub macht, von der Liste streichen. Auf dem Weg von New York, über Memphis, über San Francisco bis nach Hawaii haben wir tolle 4 Wochen verlebt. Wir tauschten zwar die sonstigen Club- und Bar Besuche im Urlaub gegen viel Outdoor Spaß und Kindermuseen, waren aber letzten Endes schwer begeistert von der Fülle der Aktivitäten, die man trotz, oder gerade dank Baby machen kann. Unseres absoluten Must-Sees und Must-Dos für New York, Memphis, San Francisco und Hawaii möchte ich hier mit euch teilen. Wer lieber etwas über die Organisation,…

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Weltreise mit Baby – Teil 1

Organisation, Medikamente und Reiseutensilien fürs Baby Bereits während der Schwangerschaft denkt man über die Elternzeit nach. Zum einen sind da die Formalien. Diverse Anträge und Formulare geben den offiziellen Startschuss in den neuen Lebensabschnitt. Zwischen 1 und 3 Jahren kann Frau dann von ihrer gewohnten Arbeitsstelle wegbleiben. Und was macht man da so, außer das Kind großzuziehen? Viele entschließen sich für eine tolle Reise. So auch wir! Mein Mann nahm nach längerem Überlegen 2 Monate Elternzeit, so lange waren wir noch nie im Urlaub! Die Wahl des Zielortes war dann relativ einfach, da wir sie an einige Bedingungen geknüpft haben: es sollte so weit weg wie möglich…

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Ein Meilenstein ist erreicht: Mein Business Plan stellt sich dem Wettbewerb!

Einigen Freunden und meiner Familie liege ich schon seit Monaten mit meinem Traum vom eigenen Unternehmen in den Ohren. Angefangen hat alles während meiner Schwangerschaft, wo ich sehnsüchtig nach Angeboten für Schwangerenmassagen gesucht habe. Ebenso war ich enttäuscht vom Stuttgarter Angebot an guten und erreichbaren Fitness-Kursen für Schwangere und junge Mütter. Nach der Geburt meiner MissMaus, schleppte ich mich mit dem kleinen quängeligen Häufchen von Fitness Club zu Outdoor Workouts zu Video Workouts und konnte doch nichts Passendes finden. „Selbst ist die Frau“, dachte ich mir und gründete StuggiMom, erstellte ein eigenes Portfolio an Fitness-Übungen für Schwangere, junge Mütter und habe diese auch schon bei YouTube erfolgreich…

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Kurse mit Kind

Dein Baby und Du – ihr seid mittlerweile ein klasse Team und Du möchtest dich mit ihm/ihr zusammen sportlich betätigen? Dein Knirps soll Spaß und Freude an der Bewegung lernen? Und das Alles unter Anleitung von jemanden, der weiß, wie sich eine frisch gebackene Mama fühlt? Dann nutze den Donnerstag Vormittag für ein Workout mit deinem Schatz. In der Turnhalle des VfL Kaltental wird es ab dem 4.04.2019 zwei neue Kurse geben.   Kurs 1: Mama mit Kind unter 1 Jahr Fokus dieses Kurses ist das Ganzkörpertraining. Bei den Übungen gibt es Variationen für Mamas mit Baby im Arm und solche, die das Glück haben, dass ihre…

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Unser erster All Inclusive Urlaub mit Baby auf Korfu

Lange haben wir gesucht, überlegt und recherchiert, welcher Urlaubsort und welche Urlaubsart mit einem so kleinen Baby am passendsten wäre. Am Ende sind wir zu dem Entschluss gekommen, dass es ein All Inclusive Urlaub auf der schönen griechischen Insel Korfu sein soll. Hier herrschen laut Google Ende September durchschnittlich 23-24°, abends kühlt es ein wenig ab. Genau das Richtige, nach dem Rekord-Sommer in Deutschland. Allerdings hat dieser Rekord-Sommer auch Griechenland erreicht, wodurch es tagsüber auch gerne mal 30 Grad war. Zwischenzeitlich habe ich mich schon gefragt, warum ich das MissMaus eigentlich antue, aber die Abkühlung im Meer war nah und hat richtig gut getan. Warum ein All…

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Ausflüge in und um Stuttgart mit Baby unter 1 Jahr

Unser Ländle hat so viel Spannendes zu bieten. Vieles davon habe ich bereits als „Erwachsene“ abgeklappert. Nun, mit MissMaus im Schlepptau, hat man andere Ansprüche an seine Ausflugsziele. Ich möchte meiner Kleinen so viele tolle Dinge zeigen, wie möglich. Sie überall hin mitnehmen und ihr alles zeigen. Wenn sie Neues sieht, dann hat sie immer diesen überwältigenden Gesichtsausdruck, der mich einfach immer schmelzen lässt. Sie zu beobachten ist jeden Tag wie ein neues Geschenk, so viel Freude bereitet sie mir. Genug Träumerei vom eigenen Kind. Hier die Liste mit Orten, die wir bereits auf Krabbeltauglichkeit, Kinderwagenfreundlichkeit und den Zugang mit den Öffis getestet haben. Weitere Ideen und…

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Offene Krabbelgruppen, Baby Cafes und Co um Stuttgart Mitte bis Vaihingen

Was geschieht in einer Krabbelgruppe? Die Krabbelgruppe ist ein wunderbarer Treffpunkt für Eltern und Kinder. Man trifft sich in regelmäßigen Abständen, meistens einmal in der Woche. Während die Kinder miteinander oder auch allein spielen, sich anschauen, befühlen und betasten, können sich die Eltern untereinander austauschen. Gerade beim ersten Kind kann das sehr wichtig sein. Viele Mamas fühlen sich durch die Krabbel- und Spielgruppe nicht so allein. Denn häufig finden sie hier Anleitung und Beratung durch gut ausgebildete Fachkräfte oder erfahrene Mütter. Wie wichtig sind Krabbelgruppen für mein Baby? Der Besuch einer Krabbelgruppe macht den Kindern meist großen Spaß und unterstützt sie gleichzeitig in ihrer Entwicklung. Auf diese…

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Rückbildung fängt im Kopf an

Der kleine Erdenbürger ist nun da, die ersten atemberaubenden Wochen mit Baby sind überstanden. Langsam möchte Frau daran glauben, dass es irgendwann eine Zeit geben wird, in der man sich im Spiegel anschaut und wieder zufrieden ist, mit dem, was man sieht. Also her mit dem Rückbildungskurs, den DVDs und den Ratgebern. Oder geht es auch leichter? Ich sage: Ja! Das beste Training ist nämlich die EINSTELLUNG zur Rückbildung, beziehungsweise zur eigenen HALTUNG. Sie fängt ganz ohne Schweißperlen im eigenen Kopf an! Alltägliche Bewegungen wie (aktives) Sitzen, Stehen und Gehen sind das Fundament für eine gelungene Rückkehr zur vorherigen (oder noch besseren) Form! “Was soll man da…

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Kurse ohne Kind- Back in Shape

Du suchst nach einem für dich zugeschnittenen Fitness Programm, ergänzend zu deinem Rückbildungskurs? Oder hast du die Rückbildung bereits hinter dir und möchtest jetzt wieder in Form kommen? Und das Alles unter Anleitung von jemanden, der weiß, wie sich eine frischgebackene Mama fühlt? Dann komme in meinen Kurs in Stuttgart Vaihingen. Ich bin selbst Mama einer kleinen Tochter, habe eine Ausbildung zur Fitnesstrainerin und diverse Fortbildungen im Functional Bereich & Cross Fit. Ich biete dir jeden ​Donnerstag fortlaufend die Möglichkeit, bei einem der folgenden Kurse mitzumachen (Vorausgesetzt der Kurs ist noch nicht voll): Back in Shape- 1 Immer donnerstags, 18.10 – 19.00 Uhr, 99 EUR für 10…

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Grüße aus dem Wochenbett – Wochen 7 +8

Heute blicke ich auf die letzten zwei Wochen des Wochenbettes zurück und auch auf die darauf folgenden. Ich kann nur eines sagen: es wird besser, viel besser. Das erste bewusste Lächeln Die Fortschritte kommen mittlerweile in regelmäßigen Abständen. Fast jeden Tag gibt es neue erste Male. Eines meiner persönlichen Highlights war das erste bewusste Lächeln. Seit Woche 5 hatte Miss Maus immer wieder Anflüge eines Lächelns, das allerdings mehr an spontane Muskelreflexe erinnert hat. Nun ist es echt! Jeden Morgen wenn ich sie aus ihrem Pucksäckchen befreie, streckt sie alle Viere von sich, reckt sich, streckt sich und dann kommt das Strahlen, sobald sie mich, ihre Mama,…

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