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Kurse und Personal Training

Sport und Fitness sind zwei unterschiedliche Dinge. Das eine macht man, das andere hat man. Wenn du Interesse hast an neuen Übungen und Tipps, wie man Sport in den Mama- Alltag integriert und so richtig fit wird, dann kom´ in meine Kurse oder vereinbare einen Termin zum Personal Training.

Ab dem 4. Oktober werde ich 2 Kurse (ohne Baby) in der MüZe in Vaihingen anbieten. Ein Rückbildungsworkout und ein Aufbautraining. Die Gruppengröße wird mit maximal 4 Personen sehr klein sein. Die Teilnehmerinnen bekommen so während des Kurses viel individuelle Betreuung und können in angenehmer Runde trainieren. Anmeldungen laufen ab sofort.

Davon unabhängig kannst du mich gerne für eine Trainingsberatung oder einen Termin zum Personal Training kontaktieren. Preise sind auf Anfrage und hängen von Zeitumfang und Anfahrt ab. Dein Baby kann hier natürlich dabei sein und auch gerne als „Gewicht“ mitmachen.